1.Klucz do sukcesu

Wyobraź sobie, że ktoś poświęcił całe życie, zgłębiając tajniki piłki nożnej, przygotowania motorycznego czy psychologii sportu. Wszystkimi swoimi doświadczeniami i przemyśleniami dzieli się w jednej książce. Czytając ją ze zrozumieniem, możesz zdobyć wiedzę i mądrość tej osoby w zaledwie kilka dni. Gdy przeczytasz kilkadziesiąt pozycji i z każdej wyciągniesz to co najlepsze, jesteś w stanie posiąść doświadczenie dziesiątek osób. Gdy przełożysz wiedzę teoretyczną na praktykę – staniesz się wybitny. W książkach i internecie znajdziesz odpowiedź na wszystkie pytania. Możesz posiąść więcej umiejętności w jeden wieczór niż większość ludzi przez całe życie. Wszystko to jest dostępne na wyciągnięcie ręki. Ucz się, by z łatwością osiągać to, na co inni ciężko pracowali – edukacja jest kluczem do sukcesu.

2. Twórz przyszłość

Czy mam szansę osiągnąć sukces, skoro mój kolega nie dostał się nigdzie wyżej? Nie patrz na to w tych kategoriach. Nie oceniaj swoich szans. Świadomie i z premedytacją twórz przyszłość. Zamień te pytania na: Co muszę udoskonalić, by osiągnąć swój cel? Następnie zakasz rękawy i zabierz się do roboty. Nikt nie rodzi się wielki. Wybitność się tworzy. Dzień po dniu doskonal swoje umiejętności. 

W każdym z nas kryje się niesamowity potencjał, który daje nam dar nieograniczonych możliwości. Odkrywając go, staniesz przed wyborem – kim chciałbyś być i co chciałbyś osiągnąć. Twój wewnętrzny głos podpowiada Ci teraz, że to niemożliwe, żebyś grał w Premier League i świadomie kształtował swoją przyszłość? Walcz, by się przebudzić i żyć bez ograniczeń. Przełam się i świadomie pokonaj ego – autodestrukcyjne myśli, emocje i nawyki. Wygrywając z samym sobą, zrozumiesz, że możesz być kim chcesz. Zmieniając siebie, zmienisz swoją przyszłość. To, kim jesteś, jakie masz umiejętności, jak trenujesz i co osiągniesz – zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Świadome tworzenie siebie i przyszłości to następny etap w rozwoju całej ludzkości.

3. Żelazna etyka pracy

Każdy z nas rodzi się przeciętny. Mamy to w gratisie. Jeżeli uważasz, że póltorej godziny treningu w klubie wystarczy, by konkurować z najlepszymi piłkarzami na świecie, to radzę udać się do odpowiedniego specjalisty. Wszystko wynika z czegoś. Tym „czymś” jest silna wola osiągnięcia celu, determinacja w działaniu, absolutne poświęcenie, koncentracja w każdej sekundzie meczu, pełna samokontrola emocji, a przede wszystkim spartański trening. To cnoty prawdziwego wojownika. Tylko na takim fundamencie można zbudować wybitność. Kosztem sięgnięcia świetności jest pogrzebanie nawyków przeciętności. By stać się wielkim, musisz przestać być maluczkim. Trenuj więcej, ciężej i mądrzej. Zignoruj plan ‚B”. Nie daj sobie innej możliwości niż sukces.

Dariusz Pawłowski

4. Wykorzystaj blizny jako broń

Przeciwności losu powodują, że sportowcy się załamują. Brak środków do życia, patologia w domu, traumatyczne doświadczenia to główne powody, przez które większość sportowców nie wierzy w siebie i swoje możliwości. Zatrzymaj się na chwilę w biegu życia. Zastanów się. Jakiego życia pragniesz dla swoich dzieci? Najwyższy czas zabrać się za własne życie. To Ty jesteś kapitanem swojego okrętu. Od Ciebie zależy, jaką wypracujesz sobie przyszłość. Wykorzystaj blizny jako broń. Wykorzystaj sport do ekspresji.

 

5. Udowodnij innym, że się mylą

Za każdym razem, gdy wyjdziesz przed szereg i będziesz chciał osiągnąć coś niesamowitego, napotkasz wielu ludzi, którzy będą starali się zdeptać Twoje marzenia, zabijając wiarę, pewność i motywację. Często w pierwszej kolejności będzie to Twoja najbliższa rodzina i przyjaciele. Będą Cię zniechęcać i odradzać Ci byś podążał za swoją wizją, marzeniem i pasją. Ale to dopiero początek kłód, które zostaną rzucone pod Twoje nogi. Im większe cele będziesz sobie wyznaczał, tym więcej przeciętniaków się znajdzie, by Cię powstrzymać. Bądź przygotowany na to, że nikt nie będzie w Ciebie wierzył, nikt Ci nie pomoże. Będą czekać jak te hieny, aż popełnisz choćby najdrobniejszy błąd, by natychmiast go wytknąć, aby udowodnić Ci, że nie jesteś wyjątkowy, a Twoje pomysły są niemożliwe do zrealizowania.

Uświadom sobie, że opinie przeciętniaków nie mają żadnego znaczenia. Oni myślą przez pryzmat siebie i swoich przeciętnych dokonań, mówią tak naprawdę o sobie. Sami nic wyjątkowego nie osiągnęli, dlatego nie wierzą w innych. Spraw, by Twoje życie stało się arcydziełem – na przekór przeciętniakom, hejterom i innym frajerom. Nienawiść powoduje, że ludzie się poddają. Ale dla Ciebie jest motorem napędowym, który sprawi, że będziesz nie do powstrzymania. Rzuć wyzwanie niemożliwemu. Udowodnij, na co Cię stać. Twórz historię.

6. Sukces to coś więcej

Nie walczysz tylko dla siebie i nie tylko o swoje marzenia. Sukces w zawodowej piłce to coś znacznie więcej niż wielkie pieniądze, granie w reprezentacji czy wymarzonej lidze. Wyobraź sobie, jak zmieni się życie Twoich najbliższych, gdy już osiągniesz cel. Jak mógłbyś pomóc swoim braciom, siostrom, rodzicom i najbliższym przyjaciołom. Sukces otwiera drzwi nieograniczonych możliwości. Możesz mieć wpływ na rozwój młodych sportowców nie tylko w Twoim mieście, ale w regionie, a nawet całym kraju. Wybitne osiągnięcia niosą za sobą wiele przywilejów, ale również obowiązków, a jednym z nich jest pomaganie innym. Zastanów się, czy dałbyś radę udźwignąć tak wielką odpowiedzialność, jaką jest inspirowanie i pomaganie innym. Jeżeli tak, czy nie jest to dobry powód, by dawać z siebie sto procent każdego dnia? Doskonaląc siebie, osiągając sukces, zmienisz nie tylko swoje życie, ale również Twoich najbliższych, wielu znajomych oraz nieznajomych. Nie rób tego dla siebie. Zrób to dla rodziny.

Trening mentalny Dawida Piątkowskiego

Trening mentalny Dawida Piątkowskiego

7. Jak bardzo tego pragniesz?

Jak bardzo chcesz stać się wybitnym? Ile możesz znieść bólu, problemów i niepowodzeń, by osiągnąć swoją wizję przyszłości? Każdemu byłoby miło być wybitnym piłkarzem z idealnie wyrzeźbioną sylwetką. Mieć kilka posiadłości na całym świecie, a w każdej z nich najpiękniejsze kobiety, no i szybkie samochody w garażu. Każdemu byłoby miło, gdyby było miło…

Tym, co odróżnia ludzi sukcesu od szarej masy, jest wewnętrzna siła. Niewidzialna dla zwykłego śmiertelnika. To potężna siła woli i pragnienie płynące prosto z serca, by osiągać rzeczy fenomenalne, by wieść życie marzeń. Wybitne osiągnięcia są zarezerwowane dla ludzi wiary i z nieskazitelną etyką pracy. Jeżeli myślisz, że dwie, a nawet cztery godziny treningu dziennie wystarczą, by stać się legendą piłki nożnej jak Maradona, Pele, Messi czy Ronaldo, jesteś w błędzie. Musisz poświęcić całe swoje życie piłce, by dać sobie szansę rywalizacji z najlepszymi piłkarzami świata. Trenuj więcej, ciężej i mądrzej.

8. Satysfakcja

Jesteś zadowolony ze swojej sprawności? A może jesteś dumny ze swoich umiejętności technicznych? Albo czujesz, że jesteś najlepszy w swojej drużynie? Nie możesz się doczekać, kiedy trafisz do bundesligi, żebyś mógł usiąść wygodnie i powiedzieć: Jest! Osiągnąłem swój cel. Jestem usatysfakcjonowany. Nie muszę już nic udowadniać. Jestem! Dotarłem do swojego celu! – ?

Satysfakcja to cichy zabójca. Satysfakcja to koniec podróży. Satysfakcja to śmierć dla rozwoju. Nigdy, przenigdy nie bądź usatysfakcjonowany. Każdego dnia, w każdej sekundzie czuj wewnętrzny głód stawania się lepszym. Gdy już zaczniesz osiągać wybitne rezultaty, potraktuj je jak informacje, że możesz więcej. Bądź cierpliwy. Pracuj ciężko. Udowodnij, na co Cię stać.

9. Śmierć

Twoją największą motywacją powinien być fakt, że wkrótce umrzesz. Nie ma żadnego powodu, by nie podążać za swoimi marzeniami. Ludzie na łożu śmierci żałują tylko tych rzeczy, których nie odważyli się spróbować, by wieść życie swoich marzeń. To wyrzuty sumienia, że nie dali sobie nawet szansy. Nikt za Ciebie nie przeżyje Twojego życia. Nikt za Ciebie nie umrze. Nie pozwól, by mali ludzie pochowali Twoje marzenia pod lawiną wątpliwości, strachu i braku wiary. Trenuj tak ciężko, by sukces stał się nieunikniony. Wywalcz sobie drogę do nieśmiertelności. Graj, by zostać zapamiętanym. Masz jedną szansę, by stać się legendą.

10. Rodzina

Nikt nigdy nie osiągnął sukcesu w pojedynkę. Za legendarnymi sportowcami stoi grupa ludzi, bez których sukces byłby niemożliwy. To ludzie silnej i niezachwianej wiary. Mentorzy inspirują do osiągnięcia świetności. Rodzice pragną, by ich dzieci stały się doskonalszą wersją ich samych. Życiowe partnerki napełniają wiarą, gdy to jest najbardziej potrzebne. Trenerzy motywują do przełamywania kolejnych barier, wydobywając więcej, więcej i więcej na treningu. Razem tworzymy coś znacznie większego od nas samych. W zjednoczeniu jest siła.

Spartańskie obozy FTC

Spartańskie obozy FTC

Fragment książki FTC: Profesjonalne przygotowanie motoryczne i mentalny piłkarzy.
Premiera książki FTC: 09.06.2016r.
Książka do nabycia tylko na oficjalnej stronie FTC: http://www.ftc.com.pl/profesjonalne-premiera,1,27

Fragment książki FTC - Przygotowanie motoryczne i mentalny piłkarzy

Fragment książki FTC – Przygotowanie motoryczne i mentalny piłkarzy

O autorze

Dawid Piątkowski

Twórca Football Training Center. Ekspert przygotowania motorycznego oraz trener mentalny sportowców. Autor książek Obsesja doskonałości oraz Niemożliwe. Jako trener współpracuje z Olimpijczykami, reprezentantami Polski, zawodnikami Ekstraklasy w piłce nożnej, Plus Ligi w piłce siatkowej, piłce ręcznej, hokeja na lodzie oraz tenisistami klasy światowej biorących udział w turniejach wielkiego szlema jak Roland Garros czy Wimbledon oraz rozgrywkach ATP World Tour. Wychowanek śp. dr. Jerzego Wielkoszyńskiego. Pod okiem Doktora, rozwijał się u boku trenerów kadry narodowej w piłce nożnej oraz wybitnych Polskich piłkarzy jak Andrzej Niedzielan czy Kuba Błaszczykowski.